Сопротивление бесполезно

Что случается когда мы сопротивляемся тому, что с нами происходит?
Мы нервничаем, тревожимся, переживаем и т.д.

Речь пойдёт о сопротивлении. Исходя из личных наблюдений я приравняла к этому понятию «отрицание» и «непринятие».
⠀
Сопротивление = Отрицание = Непринятие
(СОН)

Одним из духовных законов жизни, описанных в любой религиозной книге, является ПРИНЯТИЕ. Т.е., чтобы жить в гармонии со своим внутренним миром, нужно научиться принимать происходящее вокруг и не доказывать никому свою точку зрения. Имей свое мнение, но принимай тот факт, что возможны и другие варианты. Сопротивляться всему = быть дезадаптивным.
⠀
Пример из практики:
Между сеансами я предложила девушке посмотреть один документальный фильм. Так как знаю, что многие годы этот фильм вдохновляет разных людей на жизнь, на действия, он мотивирует. Для меня, как для специалиста, было важно узнать её мысли. Она посмотрела и сказала, что засомневалась во всем сказанном в этом фильме, так как там на заднем фоне рекламируют книгу.
⠀
Книгу, действительно, рекламируют, но это совершенно не главное в нём. Главное то, на чём человек фокусирует своё внимание. В данном случае фокус сразу ушёл в отрицание, а значит упущена возможность принять информацию, которая, возможно помогла бы.
⠀
Всякий раз, когда мы отрицаем, сопротивляемся тому, что посылает нам вселенная (назовём это так), мы лишаем себя возможности улучшить свою жизнь.
⠀
Если человек постоянно сопротивляется и находится в отрицании, вселенная посылает ему различные недуги и болезни — «Остановись! — говорит — Подумай!». Наверняка вы знаете не мало примеров, когда человек после какой-то неприятной ситуации или болезни меняет свои взгляды на жизнь, у него появляются новые ценности и он вообще меняет все в своей жизни. Так зачем же ждать этих ситуаций?! (Это был риторический вопрос.)
⠀
Я встречаю такие примеры регулярно. Поэтому, смело заявляю «Сопротивление бесполезно».

А ещё сегодня, пока готовила эту заметку, мне на глаза попалась фраза:

«Твоя жизнь всегда двигается в сторону твоей самой сильной мысли».
Здоровые мысли — залог здоровой жизни.
⠀
Ваша Оксана Морева.